Stell Dir vor, Du schenkst Dir ein Wochenende, um deine Neujahrs-Vorsätze zu festigen, Spannungen & Stress abzubauen und mehr Energie & Leichtigkeit in deinen Körper zu bringen. 

Unser „Stark ins neue Jahr“ Retreat ermöglicht Dir genau das, ohne Leistungsdruck oder Erwartungen - 100% Fokus auf Dich & deine Gesundheit.

Hier erlernst Du effektive Techniken um dein körperliches Wohlbefinden zu steigern, deine Körperwahrnehmung zu stärken und dein Nervensystem in Balance zu bringen.

Mit verschiedenen Yoga Stilen, Breathwork Techniken & lehrreichen Workshops, geben wir Dir die Möglichkeit, deine Beweglichkeit & Kraft zu verbessern und zugleich mehr innere Ruhe & Zufriedenheit zu erlangen.

Dieses Retreat ist für Dich wenn:

• du bewusst und gestärkt ins neue Jahr starten möchtest
• du deine Neujahrsvorsätze nicht nur setzen, sondern auch festigen willst
• du mehr Energie, Beweglichkeit und Klarheit in dein Leben bringen möchtest
• du Dir Zeit für Dich nehmen möchtest, um deine Körperwahrnehmung zu vertiefen.
• du mehr Bewusstsein für Dich & deine Bedürfnisse entwickeln möchtest.
• du Yoga, Atemübungen, Meditation und Eisbaden, in sicherem Rahmen, erleben möchtest.
• du deine Kraft & Beweglichkeit stärken und dich wieder rundum wohlfühlen willst
• du Teil einer achtsamen, altersgemischten Gruppe sein möchtest, die sich gegenseitig inspiriert.
• Du offen bist für verschiedene Yoga Stile & Atem Techniken.

Die Unterkunft und Verpflegung sind nicht im Retreat-Preis enthalten und werden direkt über das Seminarzentrum Der Baum gebucht.

Bitte kontaktiere das Haus für deine Zimmerreservierung und Verpflegungswünsche direkt per E‑Mail: 📧 [email protected]

Alle weiteren Informationen zu Zimmerkategorien, Preisen und Verpflegungsoptionen erhältst du direkt vom Team des Seminarzentrums oder über die offizielle „Der Baum“ Website - https://www.derbaum.net/hideaways

Wir empfehlen dir eine frühzeitige Buchung, da die Plätze begrenzt sind.

Bei der Zimmer Buchung, die Teilnahme an unserem Retreat unbedingt bekannt geben.